Les Saisons et la Peau : le Printemps – Optimiser le Glow

La saison du printemps marque le retour de l’énergie Yang. En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), cette saison est associée à l’élément Bois et au couple d’organes Foie – Vésicule Biliaire. Après l’intériorité de l’hiver, la sève remonte, la nature bourgeonne et la peau cherche à expulser les toxines accumulées.

L’accumulation : Pourquoi maintenant ?

Pendant l’hiver, le corps fonctionne au ralenti pour stocker l’énergie. Les déchets métaboliques stagnent et se cristallisent. Dès que la sève remonte au printemps, les toxines accumulées durant les longs mois d’hiver sont poussées vers la peau. Ce trop-plein asphyxie votre éclat et peut générer quelques soucis.

La Relation Foie et Peau

En MTC, le Foie assure la libre circulation de l’énergie vitale ( Qi) et du Sang. Le Foie est souvent congestionné par un hiver trop sédentaire, trop stressant et une alimentation trop riche :  l’énergie stagne. Cette stagnation se manifeste souvent sur l’épiderme par :

• Un teint terne ou verdâtre.

• L’apparition d’imperfections

• Une sensibilité cutanée accrue

Principes de Soin Saisonniers

Pour accompagner cette transition, on met l’accent sur une détoxification profonde et une stimulation circulatoire étudiée.
A cette période l’Institut vous invite à vous concentrer sur :

• Le Drainage au Gua Sha pour libérer manuellement les tissus pour libérer tensions et stases qui bloquent physiquement l’éclat et la clarté du teint . Je vous apprends les geste en Beauty Time. Je publie les dates proposées chaque mois sur instagram. Vous pouvez vous équiper au Gua Sha shop si ce n’est pas dejà fait.

• La Décongestion du Foie en stimulant les points Yin Tang, Tai Yang (ICI) pour lifter et faire circuler. Le point maître Taichong (F3) aide à faire circuler dans tout le corps.

• L’Apaisement du Vent : Protégez la barrière cutanée contre les agressions en privilégiant l’utilisation d’hydrolats apaisants comme la camomille ou la Fleur d’Oranger, couplés à des huiles végétales fines (Jojoba ou Noisette) qui scellent l’hydratation sans obstruer les pores en pleine détox. Dirigez-vous vers des crèmes hydratantes adaptées et légères, qui n’asphyxient pas les pores.

Le Rituel de Beauté

Au printemps, les besoins de votre peau ne sont pas les mêmes qu’en hiver. Votre peau comme votre organisme doit s’adapter à chaque changement de saison.
Le Soin FEMME Institut est essentiel pour accompagner ces cycles. Le massage ciblé préserve le confort de votre peau, sa souplesse et sa lumière en fonction de vos besoins propres. Vous trouverez plus d’infos dans cette vidéo.
Que ce soit dans le cadre de soins ponctuels et saisonniers, comme dans le cadre d’un accompagnement personnalisé selon vos besoins et objectifs : le soin allie la puissance du massage ( type « Kobido » renforcé), la précision du Gua Sha et l’efficacité pérène de la Médecine Chinoise.  Vous pouvez réserver ICI.

La diététique chinoise pour le printemps :

Consommez des aliments de couleur verte et de saveur acide. Le vert est la couleur de l’élément Bois et l’acidité aide le Foie à jouer pleinement son rôle. Privilégiez les cuissons douces pour ne pas surcharger le système digestif. Exemples d’aliments : épinards, asperges, brocolis, haricots, salade cuite, herbes aromatiques fraîches. La saveur acide : citron, pomelo, vinaigres etc

Conclusion

Voilà, vous avez le starter pack pour ma saison préférée! Je suis un Verseau de février, et je note chaque année une nette amélioration de la lumière lors de mon anniversaire : les jours grandissent, les premiers bourgeons arrivent… Nous serons le 9 mars à la publication de cet article, vous aurez déjà bien constaté l’installation de cette saison de renouveau et de renaissance!

Pour accompagner cette renaissance saisonnière, un hors-série paraîtra mercredi ! Je vous ferai découvrir un combo gagnant pour illuminer votre beauté. J »ai hâte de vous présenter tout ça !Très beau printemps à vous ♥